云南旅游 背包旅游 线路１： 丽江 －香格里拉－ 梅里雪山  ４日游

具体行程建议：第１天： 丽江 （８：３０）－长江第一湾－桥头－（中）虎跳峡－桥头 （中午饭）－ 香格里拉 （中甸）－松赞林寺－ 香格里拉 （入住标间）（中甸） 

第２天： 香格里拉 （中甸）－依拉草原－纳珀海－奔子栏（中午饭）－白 茫雪山－德钦－飞来寺（入住普间） 

第３天：（早上看梅里雪山日照金山）飞来寺－明永村－明永冰川（徒步４个小 时）－明永村（中午饭）－金沙江月亮湾－奔子栏（入住标间） 

第４天：奔子栏－香格里拉（中甸）－小中甸牧场－奶子河－桥头饭）－拉市海－回 丽江 （大概５－６点） 

云南旅游 背包旅游 线路２： 丽江 －虎跳峡－ 香格里拉 （中甸）－梅里雪山－雨崩６日游

具体行程建议

第１天： 丽江 （８：３０）－长江第一湾－桥头－（中）虎跳峡－桥头（中午饭）－ 香格里拉 （中甸）－松赞林寺－奔子栏（入住标间）

第２天：奔子栏－白茫雪山－德钦－飞来寺－西当温泉－那宗拉卡－雨崩（入住普间）{西当温泉徒步或骑马4-5小时雨崩}

第３天：雨崩－登山大本营－冰湖－雨崩（入住普间）{ 返回雨崩（5-6小时）}

第４天：雨崩－神瀑－雨崩（入住普间） {徒步或骑马去神瀑（来回4小时左右）}

第５天：雨崩－{徒步或骑马4-5小时雨崩}西当温泉－明永冰川－飞来寺（入住普间） 

第６天:（早上看梅里雪山日照金山）飞来寺－金沙江月亮湾－奔子栏－依拉草原－纳珀海－小中甸牧场－奶子河－桥 头（中午饭）－拉市海－回 丽江

云南旅游 背包旅游 线路３： 丽江 －虎跳峡－ 香格里拉 （中甸）－ 梅里雪山 －雨崩 7日游

具体行程建议：

第１天： 丽江 （８：３０）－长江第一湾－桥头－（中）虎跳峡－桥头－松赞林寺－ 香格里拉 （中甸）（入住标间）

第２天： 香格里拉 （中甸）－依拉草原（纳帕海）－奔子栏－白茫雪山－德钦－飞来寺（入住普间） 

第３天：飞来寺（早上看梅里雪山日照金山）－西当温泉村－雨崩（入住普间)（西当温泉村徒步或骑马4个小时到雨崩村)

第４天：雨崩－登山大本营－冰湖－雨崩（入住普间）{ 返回雨崩（5-6小时）}

第５天：雨崩－神瀑－雨崩（入住普间） {徒步或骑马去神瀑（来回4小时左右）}

第６天：雨崩－（徒步或骑马4个小时雨崩）西当温泉－明永冰川－飞来寺（入住普间)[或者如果体力不形不去明永冰川晚上就回奔子栏住]

第７天：（早上看 梅里雪山 日照金山）飞来寺－金沙江月亮湾－奔子栏－小中甸牧场－奶子河－桥头（中午饭）－拉市海－回 丽江